2008年07月24日
2008年06月30日
2008年06月24日
高カロリー
今日も外食。今日は ダイニング居酒屋「一期一会」。
平日なのに まぁお客さんのいることいること。
後ろの席に同業者がいるらしく、うちの社名が出た。
やばっ!うち、今 仕事帰りだから 制服に会社のロゴが入ってるw
2008年06月11日
2008年02月22日
依存症
おはようございます。お菓子断ちが続いております YU=KIです。
こんなに長時間食べないのは 初めてかもw
普段は自分に正直だから あまり我慢というものを
したことないし。
これも精神修行の一環と思い がんばります!
・・・う~、ダンゴ食べたい。
2008年02月19日
お菓子ジャンキー

今週より お菓子断ちをしています。
正確には お菓子を断ってるのではなく、無駄遣いをなくそうとしている結果が
お菓子断ちになってしまっているのです。
俺は 常にお菓子を食べています。
食事以外に 1日で500~800円分、お菓子を食べてます。
その分を貯金しますw
ちょっと目標が出来たから 本気よ?
ただ ひとつ問題が・・・
今までお菓子で摂取してきたカロリーがなくなったので この3日で 過去5年で
一番 軽い体重になってましたw
2007年12月06日
甘いものは別腹?ふざけんな!
【体重】49.4kg【体脂肪】11%
昨日より 300g増加。
たぶん 寝たら 元通りに。
痩せるのは簡単なのに 太るのは こんなに難しいなんて どうよ?
高カロリーを食べるべきか、量を食べるべきか・・・
2007年12月04日
ギャル曽根
YU=KI君はちょっと痩せすぎなので体重を増やそうと思う。
メタボ メタボと騒がれてる流れに逆流。
現在、
【体重】 49.1kg
【体脂肪】 11%
体重を 53kgまで増やし、体脂肪を 8%まで落とす。
これを12月30日までにやってみます!






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